02 | Blutdruckmessen - wichtig, aber richtig!
Auch bei Friedrichs schon passiert...
Mein Vater, Hartmut Friedrich, ist vielen ein Begriff. Denn er ist verantwortlich für die wunderschönen Gedichte, die unsere Kunden zu ihren Geburtstagen erreichen. Leider wohnt er 350 km von Flensburg entfernt, so dass er nicht unter „ständiger Aufsicht“ seiner Tochter & Apothekerin Dr. Friederike Friedrich-Harder steht. Dies führt dazu, dass bei gegenseitigen Besuchen immer wieder Missstände bei der Einnahme von Medikamenten oder Anwendungsfehler z.B. auch von Blutdruckmessgeräten aufgedeckt werden.
So beim letzten Besuch: Nach ausgiebigem Frühstück sprang mein Vater auf und holte stolz sein Blutdruckmessgerät. Seine Frau Heide hatte sogleich das Heftchen parat, in dem die Werte notiert werden. Akribisch werden hier jeden Morgen Gewicht, Blutdruck und Puls mit Datum und Uhrzeit festgehalten. So weit, so gut! Kaum hatte sich mein Vater nach zweimaliger Überwindung der Treppe wieder gesetzt, legte er sich das Blutdruckgerät an und startete die Messung. Währenddessen warf er – redselig wie die Tochter – kurze Bemerkungen in unsere Unterhaltung ein. Am Ende notierte Heide Friedrich die Werte und kommentierte: „Ganz schön hoch heute!“.
Ich traute meine Ohren kaum, denn es hatten sich einige Dinge eingeschlichen, die eine fehlerhafte Messung nahelegten.
So geht´s richtig:
- Messen Sie täglich Ihren Blutdruck.
- Ermitteln Sie anfangs einmalig, an welchem Arm der Blutdruck höher ist. In der Folge sollte immer an diesem Arm gemessen werden.
- Bitte erst nach fünf Minuten Ruhe im Sitzen messen.
- Die Manschette der Geräte muss zu Ihrem Arm passen, die zulässigen Handgelenksbzw. Oberarmumfänge finden Sie auf dem Gerät.
- Ein Handgelenksgerät sollte sich in Herzhöhe befinden.
- Während der Messung nicht sprechen.
- Selbst gemessene Blutdruckwerte sollten unter 135/85mm Hg liegen.
- Schreiben Sie Ihre Blutdruckwerte auf und vergleichen Sie diese regelmäßig. Bei Auffälligkeiten sollte der Hausarzt kontaktiert werden.
- Bei Herzrhythmusstörungen muss ein geeignetes Messgerät verwendet werden.
- Achten Sie darauf möglichst ein Gerät mit dem Prüfsiegel der Deutschen Hochdruckliga zu verwenden.
In unseren Apotheken gehen wir gerne die korrekte Handhabung mit Ihnen durch und wechseln bei Bedarf auch die Batterien Ihres Gerätes. Sprechen Sie uns an!
